早稲田大学（教育）で学士号、早稲田大学大学院（教育）で修士号取得。
INSEAD（Executive Master in Change / 臨床組織心理学）で修士号取得。
PR会社、教育系NPO、コンサルティング会社を経て起業。起業後に妊娠するも、臨月でパートナーが海外赴任、ワンオペ育児。女性がキャリアアップする際の壁・社会の中の無意識バイアスにぶつかった経験が契機となりD&Iを推進する社外メンター事業を2018年に立ち上げる。その後、数年に渡るドイツ2拠点生活を経て事業を拡大、現在は日本。